EL DIARIO DE ASUN

también he visto como mujeres con un físico normal han sabido sacarse partido y se sienten a gusto en su piel…y es que tal y como hablaré en el próximo programa del Curso de Transforma tu Vida, como te sientes por dentro se refleja en tu exterior, buenas noticias, porque significa que si te trabajas por dentro ¡te ves y te sientes mejor!

Déjame contarte hoy algunas claves para conseguirlo: 1. Esfuérzate Está claro que sin algo de esfuerzo no se puede conseguir nada…o como el dicho que ya conoces dice, “el que algo quiere algo le cuesta”. Ponte guapa, come bien, aprende a sacarte partido, esfuérzate por hacer de lo que tienes lo mejor, en todos los sentidos. 2. Háblate en positivo Creo que una de las limitaciones más grandes que tenemos las mujeres es nuestra forma de hablarnos…decirnos constantemente que nos vemos gordas no ayuda en nada, te lo aseguro, decirte que odias tu pelo solo te va a paralizar, decirte que vistes fatal no te va a dar ideas para sacarte partido, créeme, ¿el primer paso? empezie a hablarte como si fueras tu mejor amiga…porque lo eres. 3. Pide ayuda Es de sabios cambiar de opinión y pedir ayuda, si ves que necesitas un empujón, que no sabes por donde empezar ¡pide ayuda!, ponte en manos de un buen profesional, hazte un curso, lee un libro o busca ayuda entre tus amigas o gente que ves te puede ayudar… Y ahora dime, ¿qué puedes hacer hoy para sentirte mejor en tu piel? Un abrazo, Asun